出现这个错误是因为类型参数不匹配。List> 和 List> 在类型参数上是不兼容的。解决方法是使用通配符来表示类型参数的不确定性。

以下是一个示例代码，展示如何解决这个问题：

import java.util.ArrayList;
import java.util.List;

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        List> list1 = new ArrayList<>();
        ArrayList sublist1 = new ArrayList<>();
        sublist1.add(1);
        sublist1.add(2);
        list1.add(sublist1);

        List> list2 = new ArrayList<>();
        List sublist2 = new ArrayList<>();
        sublist2.add(3);
        sublist2.add(4);
        list2.add(sublist2);

        // 将List>转换为List>
        List> list3 = new ArrayList<>(list1);
        list3.addAll(list2);

        // 打印List>
        for (List sublist : list3) {
            for (int num : sublist) {
                System.out.print(num + " ");
            }
            System.out.println();
        }
    }
}

在这个示例中，我们创建了两个列表 list1 和 list2，分别存储 ArrayList 和 List 类型的列表。然后，我们使用通配符 ? extends List 来声明一个新的列表 list3，将 list1 中的元素添加到 list3 中。通过使用通配符，我们可以将 List> 转换为 List>，并避免出现类型不兼容的错误。

最后，我们可以打印出 list3 中的元素，验证转换是否成功。