在Apache POI中，当需要合并单元格时，可以使用SXSSFSheet.addMergedRegion()或SXSSFSheet.addMergedRegionUnsafe()方法。二者的区别在于使用addMergedRegionUnsafe()方法时，将覆盖已经存在的合并单元格。而addMergedRegion()方法则会检查已经存在的合并单元格，如果有冲突，则抛出异常。

下面是使用addMergedRegion()方法的示例代码：

// 创建workbook和sheet
SXSSFWorkbook workbook = new SXSSFWorkbook();
SXSSFSheet sheet = workbook.createSheet("Sheet1");

// 合并单元格(1,1)到(3,3)
CellRangeAddress mergeRegion = new CellRangeAddress(1, 3, 1, 3);
sheet.addMergedRegion(mergeRegion);

下面是使用addMergedRegionUnsafe()方法的示例代码：

// 创建workbook和sheet
SXSSFWorkbook workbook = new SXSSFWorkbook();
SXSSFSheet sheet = workbook.createSheet("Sheet1");

// 合并单元格(1,1)到(3,3)，如果之前已经有合并单元格，则覆盖原有合并单元格
CellRangeAddress mergeRegion = new CellRangeAddress(1, 3, 1, 3);
sheet.addMergedRegionUnsafe(mergeRegion);

综上所述，如果需要在添加合并单元格时检查冲突，使用addMergedRegion()方法；如果需要覆盖原有合并单元格，则使用addMergedRegionUnsafe()方法。