要在build.gradle文件中显示依赖更新，你需要使用"Gradle Dependency Updates"插件。以下是解决方法的代码示例：

1. 打开项目的根目录下的build.gradle文件。

2. 在buildscript部分的dependencies块中添加以下代码：

classpath 'com.github.ben-manes:gradle-versions-plugin:0.29.0'

3. 在同一build.gradle文件中，找到allprojects部分的repositories块，并在其中添加以下代码：

maven { url "https://plugins.gradle.org/m2/" }

4. 在app模块的build.gradle文件中，添加以下代码：

apply plugin: 'com.github.ben-manes.versions'

5. 在同一build.gradle文件中，找到dependencies块，并添加以下代码：

dependencies {
    ...
    implementation 'com.github.ben-manes:gradle-versions-plugin:0.29.0'
}

6. 在Android Studio的终端中运行以下命令，以检查依赖项的更新：

./gradlew dependencyUpdates

这将显示所有可以更新的依赖项及其新版本。

注意：在运行./gradlew dependencyUpdates命令之前，请确保你已经安装了Gradle插件。

希望这可以帮助到你解决问题。