在ASP.NET Core 3.1中，可以使用FromFormAttribute来指示参数应该从表单数据中进行绑定。当使用FromFormAttribute时，框架将自动尝试将请求的表单数据反序列化为指定的模型对象。以下是一个示例解决方案，展示了如何在ASP.NET Core 3.1 API中使用FromFormAttribute和解决反序列化问题的方法：

首先，创建一个模型类，用于存储表单数据：

public class FormDataModel
{
    public string Name { get; set; }
    public int Age { get; set; }
}

然后，在控制器中创建一个POST方法，使用FromFormAttribute将参数绑定到表单数据：

[HttpPost]
public IActionResult PostFormData([FromForm] FormDataModel formData)
{
    // 执行逻辑
    return Ok();
}

在这个例子中，formData参数将自动从请求的表单数据中进行绑定。

如果你遇到了反序列化问题，可以尝试以下解决方法：

1. 确保请求的Content-Type是application/x-www-form-urlencoded。如果Content-Type不正确，框架将无法正确反序列化表单数据。你可以在请求的Header中检查Content-Type。
2. 确保模型类的属性与表单数据中的字段名称匹配。框架将根据属性名称匹配表单字段名称。
3. 确保模型类的属性类型与表单数据中的字段类型匹配。如果类型不匹配，框架将无法正确反序列化表单数据。
4. 确保模型类的属性具有正确的访问修饰符，以便框架可以访问和设置它们。属性应该是公共的，或者至少具有正确的get和set访问器。
5. 如果你使用了复杂的嵌套模型，确保嵌套模型的属性也具有正确的访问修饰符，并且它们的类型与表单数据中的字段类型匹配。

通过检查和调整这些方面，你应该能够在ASP.NET Core 3.1 API中成功使用FromFormAttribute并解决反序列化问题。